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MOVE & RELAX verbindet modernes Faszientraining mit funktioneller Mobilisation und bewusster Entspannung. Für einen Körper, der sich leicht, beweglich und kraftvoll anfühlt – im Alltag genauso wie beim Sport.

Ideal bei Verspannungen, Schmerzen, eingeschränkter Beweglichkeit oder dem Wunsch nach mehr Leichtigkeit im eigenen Körper.

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Ratenzahlung möglich
Du bist nicht allein

Vielleicht erkennst du dich wieder.

01

Hast du Rücken- oder Nackenschmerzen, die immer wieder kommen — egal was du versuchst?

02

Kämpfst du täglich mit chronischen Verspannungen im Bewegungsapparat?

03

Hast du das Gefühl, dass herkömmliche Methoden bei dir einfach nicht greifen?

04

Sehnst du dich nach echter Mobilität — statt immer nur die Symptome zu bekämpfen?

05

Spürst du, dass Körper und Geist zusammengehören — und möchtest endlich ganzheitlich angehen?

Daniel Otmar — Faszientherapeut & Mentaltrainer
Bekannt aus
FAZ Naturarzt Pforzheimer Zeitung Deutscher Naturheilbund La Biosthetique Mehrwert Younity Natur & Heilen
Meine Geschichte mit Rückenschmerzen

Ich weiß genau, wie sich das anfühlt.

Hi, ich bin Daniel — und ich kann dich so gut nachvollziehen. Ich litt über zehn Jahre an extremen Nackenschmerzen und Verspannungen. Keine herkömmlichen Methoden halfen mir wirklich — bis ich anfing, Körper und Geist als System zu behandeln.

In den letzten 10 Jahren habe ich mit über 3.000 Menschen gearbeitet und die Neuromatrix® Methode entwickelt — eine Methode, die nachhaltige Ergebnisse liefert, weil sie den Ursprung angeht, nicht nur das Symptom.

Mit über 3 Millionen berührten Menschen auf Social Media habe ich bewiesen: echte Veränderung ist möglich — auch für dich.

Bereit, endlich schmerzfrei zu leben?

Im Faszientraining nach Neuromatrix® nehmen wir dich an die Hand — mit gezielten Techniken, die sofort wirken und nachhaltig verändern.

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Und endlich wieder frei und leicht bewegen

In acht Wochen lernst du, wie du …

… deinem Körper gibst, was er wirklich braucht

… deinem Körper gibst, was er wirklich braucht.

Mit gezielten Übungen förderst du Elastizität, Mobilität, Stabilität und Körperwahrnehmung.

… dich neu kennenlernst

… dich neu kennenlernst.

Du verstehst, warum dein Körper bestimmte Spannungen entwickelt und lernst damit umzugehen.

… wieder Freude an Bewegung findest

… wieder Freude an Bewegung findest.

Ganz ohne Leistungsdruck entdeckst du, wie gut sich Bewegung anfühlen kann – fließend, natürlich und voller Energie.

… dein Nervensystem beruhigst

… dein Nervensystem beruhigst.

Sanfte Bewegungsabläufe und bewusste Atmung helfen deinem Körper, Anspannung loszulassen.

… Verspannungen nachhaltig löst

… Verspannungen nachhaltig löst.

Das ganzheitliche TwinergyMove® Konzept löst verhärtete Strukturen nachhaltig auf.

Spür den Unterschied

Was 8 Wochen Faszientraining bewirken.

Heute leidest du …

×Chronische Rücken- und Nackenschmerzen, die nicht verschwinden
×Verspannungen und steife Gelenke, die dich einschränken
×Das Gefühl, in deinem eigenen Körper gefangen zu sein
×Methoden, die nur die Symptome bekämpfen — nie die Ursache
×Keine Zeit für komplexe Fitnessprogramme oder Therapien

Nach 8 Wochen …

✓Frei, leicht, beweglich — du spürst deinen Körper wieder positiv
✓Du verstehst die Ursache deiner Beschwerden und kannst gegensteuern
✓Dein Nervensystem ist entspannt, deine Faszien geschmeidig
✓Sofortergebnisse schon in den ersten Einheiten
✓Bequem zuhause — ohne Anfahrt, ohne Stress, in deinem Tempo
Über 400 Teilnehmer

Das sagen unsere Teilnehmer.

Echte Ergebnisse. Echte Menschen. Nachhaltige Veränderung.

Dieses Training ist kein Sportprogramm. Es ist eine Einladung, dich über den Körper zu erinnern — wer du wirklich bist.

— Daniel Otmar
Dein komplettes Programm

Alles für deine Transformation.

Das 8-Wochen-Faszientraining nach Neuromatrix® ist weit mehr als ein Videokurs.

Exklusiver Online-Kursbereich Sofort verfügbar Ganzheitliche Methode Zugriff per App

1 / 4
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Wochen

Jede Woche eine Trainingseinheit — geführt, strukturiert, mit sofort spürbaren Ergebnissen. Bequem zuhause, ohne Anfahrt.

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Bewertungen

Über 400 zufriedene Teilnehmer haben die Neuromatrix® Methode erlebt — und ihre Schmerzen hinter sich gelassen.

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Online

Der Kurs läuft vollständig online und steht dir sofort nach dem Kauf zur Verfügung — wann du willst, in deinem Rhythmus.

Dein Trainingsplan — 8 Wochen

Eine klare Reise zu deinem Körper.

Jede Woche ein neues Thema — strukturiert, tief, sofort spürbar.

Ein verschlossenes Herz zeigt sich in nach vorne gezogenen Schultern, flacher Atmung und innerer Enge. In dieser ersten Woche lösen wir fasziale und neuronale Blockaden im Brustbereich — mit gezielten neurozentrierten Reizen und Faszienarbeit. Das Ergebnis: mehr Weite, tiefere Atmung und ein freieres Körpergefühl.

Deine Füße sind die Basis deines Körpers — jede Fehlstellung wirkt sich auf deine gesamte Statik aus. In dieser Woche verbessern wir deine Fußsensorik, Stabilität und Beweglichkeit mit speziellen neurozentrierten Übungen. Dein Körper richtet sich von Grund auf neu aus — sicherer und kraftvoller.

Das Becken ist das Zentrum unserer Bewegung — und steht symbolisch für Hingabe und Vertrauen. Mit gezielten Übungen und Gelenksmobilisationen lösen wir Blockaden in Hüfte und Becken, verbessern die Beweglichkeit und bringen mehr Leichtigkeit in diesen Bereich.

Das Zwerchfell ist weit mehr als ein Atemmuskel — es ist eng mit unseren Emotionen und Ängsten verbunden. Diese Woche lernst du, wie du durch gezielte Faszien- und Atemtechniken dein Zwerchfell mobilisierst, dein Nervensystem beruhigst und innere Balance zurückgewinnst.

Echte Kontrolle entsteht durch Stabilität. Wir trainieren gezielt das Gleichgewicht, aktivieren das Kleinhirn und arbeiten an Narben, die dein System belasten. Das Ergebnis: mehr Sicherheit in deinen Bewegungen und ein stabiles Fundament für deine Gesundheit.

Nackenverspannungen sind nicht nur ein körperliches Problem — sie stehen oft mit den Lasten in Verbindung, die wir tragen. Diese Woche lösen wir Verspannungen in Schultern und Nacken, verbessern die Beweglichkeit und setzen gezielte Impulse ins Nervensystem, damit dein Körper alte Spannungsmuster loslassen kann.

Der Kiefer ist ein zentrales Stresszentrum — viele Menschen beißen sich buchstäblich durchs Leben. Durch neurozentrierte Reize und Faszienarbeit entspannst du den Kiefer und erlebst dadurch auch auf emotionaler Ebene mehr Leichtigkeit. Ein entspannter Kiefer reduziert Spannungen im gesamten Körper.

In der letzten Woche bringen wir alles zusammen: körperliche, mentale und emotionale Prinzipien. Du integrierst die wichtigsten Techniken dauerhaft in deinen Alltag. Zum Abschluss führen wir eine kraftvolle Meditation durch, die die Transformation auf tiefer Ebene verankert — für ein neues Körpergefühl, das bleibt.

Starte jetzt deine Journey — Faszientraining auf Laptop, Tablet & App
  • Sofort-Zugriff auf alle 8 Trainingsmodule
  • Alle 8 Trainingseinheiten als Videoaufzeichnung
  • Live-Teilnahme oder Aufzeichnungen — du wählst
  • E-Learning Plattform mit Zusatzmaterialien
  • Neuromatrix® Methode von Daniel Otmar
  • Keine Anfahrt, bequem von Zuhause
  • Sofort-Ergebnisse ab der ersten Einheit
  • Unbegrenzte Laufzeit — kein Ablaufdatum
Dein Investment
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Häufige Zweifel

„Ja, aber …"

Die drei Gedanken, die viele vor dem Start haben — und warum sie nicht stimmen.

🏋

„Ich brauche keinen Kurs — ich mache einfach mehr Sport."

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Mehr Sport ohne das richtige Fundament kann die Beschwerden sogar verschlimmern. Faszientraining nach Neuromatrix® geht an die Ursache — nicht nur an die Oberfläche. Der Unterschied ist enorm.

⏳

„Ich habe jetzt keine Zeit für ein 8-Wochen-Programm."

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Eine Einheit pro Woche — bequem von zuhause, ohne Anfahrt. Du brauchst weniger Zeit als ein einziger Physiotherapeuten-Termin. Und die Ergebnisse bleiben, weil du das Werkzeug verstehst.

💭

„Ich habe schon so viel versucht — das wird auch nichts bringen."

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Dann hast du wahrscheinlich immer nur Symptome bekämpft. Die Neuromatrix® Methode geht anders vor: Sie arbeitet mit deinem Nervensystem und deinen Faszien zusammen — und über 400 zufriedene Teilnehmer bestätigen das.

Bereit für echte Veränderung →
Häufig gefragt

Vielleicht hast du dich das gefragt.

Ja, das Faszientraining ist für jedes Alter geeignet. Wenn du deine Beweglichkeit verbessern möchtest und deine Schmerzen loswerden willst, bist du definitiv richtig. Die Übungen sind so gestaltet, dass du sie bequem von zuhause durchführen kannst.
Der 8-wöchige Kurs kostet 149€ (Ratenzahlung ist beim Check-out möglich). Klicke auf den Button, kaufe den Kurs in unserem Shop über Digistore24 und erhalte innerhalb weniger Minuten deinen Zugang zur E-Learning Plattform. Du kannst sofort loslegen.
Du bekommst von uns eine 30 Tage Geld-zurück-Garantie. Wenn dir der Kurs nicht gefällt, bekommst du dein Geld ohne Wenn und Aber zurück. Kein Risiko, nur Möglichkeiten.
Nein. Das Faszientraining ist so aufgebaut, dass du auch ohne Vorerfahrung einsteigen kannst. An Equipment brauchst du nur eine Matte und etwas Platz — wir empfehlen dir eine einfache Faszienrolle und einen Massageball, damit du noch tiefer in die Übungen kommst. Wenn du schon Erfahrung mitbringst, gewinnst du an Tiefe.
Viele Teilnehmer spüren bereits nach der ersten Trainingseinheit einen Unterschied. Die Neuromatrix® Methode ist auf Sofort-Ergebnisse ausgelegt — weil wir direkt an deinem Nervensystem und deinen Faszien arbeiten, nicht nur an der Oberfläche.

Bist du bereit?

Dein Weg zu einem schmerzfreien, leichten Körper beginnt mit einer Entscheidung. Heute.

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